Junior WM Tagebuch 2009
Lisa sicher im Halbfinale, alle anderen im Finale! |
6. August 2009 |
| Nach sicheren Siegen im Vorlauf und Viertelfinale ist Lisa nun im Einer fuer das Halbfinale qualifiziert. Morgen muss sie um kurz vor 12:00 dann mindestens einen 3. Platz belegen, um am Samstag im Rennen um die Medaillen dabei zu sein. Bisher hat sie alle Rennen dominiert, so dass wir fuer morgen zuversichtlich sein koennen. Miriam hat sich im Vierer ohne genauso wie Sara im Achter ueber einen 2. Platz im Hoffnungslauf sicher fuer das A-Finale qualifiziert. Leon hat seinen Hoffnungslauf im Junioren-Achter soeben gewonnen und steht ebenfalls bereits im A-Finale. Die ersten CRC-Fans werden in Kuerze an der Strecke erwartet, so dass es dann morgen mit den Halbfinals bei lautstarker Unterstuetzung richtig rund gehen darf...
Viele Gruesse aus Frankreich, Lechti |
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Alle gut angekommen! |
3. August 2009 |
| Am Sonntag abend um 19:00 Uhr sind wir alle gut in unserer Unterkunft an der Regattastrecke angekommen. Nun haben wir die ersten Einheiten absolviert und die Strecke fuer WM-tauglich befunden. Die Boote sind gut unterwegs, wobei man auch anerkennen muss, dass einige Nationen in diesem nacholympischen Jahr scheinbar viel Geld und Muehen in ihren Nachwuchs gesteckt haben. Immerhin geht es auf dieser Regatta auch um die Startplaetze fuer die olympischen Jugendspiele 2010 in Singapur! Heute abend steht die Eroeffnungsfeier an, morgen die Ersatzleuterennen und Mittwoch endlich der erste Vorlauf! Die ersten Crefelder Fans werden fuer Donnerstag abend erwartet.
Viele Gruesse aus dem Land der Feinschmecker, Lechti |
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Trainingslager in Berlin beendet |
31. Juli 2009 |
| Mit dem heutigen Tag endet das 4,5-wöchige Trainingslager der Junioren-Nationalmannschaft des Deutschen Ruderverbandes in Berlin-Grünau.
Drei bis vier harte Trainingseinheiten im Kraftraum, der Gymnastikhalle oder auf dem Wasser hatten die 5 Krefelder Teilnehmer Lisa Schmidla, Sara und Miriam Davids, Leonhard Zerni sowie Trainer Volker Lechtenberg täglich zu absolvieren. Bereits morgens um sechs ging es mit den routinemäßigen Blutabnahmen los, meistens endete der Trainingstag mit dem Abendessen um 18:00. Viele Blasen an den Händen zeugen von den Ruderkilometern der letzten Tage, zwischen Freude und Fleiß mischten sich das ein oder andere Mal auch Frust und Müdigkeit. Doch nun geht es morgen früh um 04:30 Uhr endlich zum Flughafen Tegel, von wo aus die komplette Nationalmannschaft die Anreise nach Brivé de Gaillarde im Herzen Frankreichs antreten wird. Spätestens am Sonntag morgen dann wird die erste Trainingseinheit auf der WM-Strecke absolviert, bevor es am Mittwoch mit den Vorläufen so richtig los geht. Riesiges Teilnehmerfeld Die diesjährige Junior-WM ist eine der größten überhaupt. 66 Nationen melden in den 13 Bootsklassen in 272 Booten 783 Sportler. So große Teilnehmerfelder hat eine Junioren-WM in den letzten Jahren nicht gesehen. Das größte Feld findet sich im Junioren-Einer (38 Boote), doch auch Lisa Schmidla muss sich im Juniorinnen-Einer bei 31 Teilnehmern keine Gedanken um fehlende Gegnerschaft machen. Sara Davids trifft im Juniorinnen-Achter auf sechs Gegner, unter ihnen auch die traditionellen Mädels-Achter-Nationen Rumänien und USA. Miriam Davids muss sich ebenfalls gegen sechs Gegner behaupten und trifft dabei unter anderem auf die starken Briten und das weit gereiste Boot aus China. Leon Zerni tritt im titelverteidigenden Junioren-Achter im 12-Boote-Feld an, der sich auch in diesem Jahr wieder der Angriffe aus Neuseeland und England sicher sein kann. Insgesamt haben die CRC´ler im Trainingslager gute Fortschritte gemacht und wir sind zuversichtlich in Frankreich in den Kampf um die Medaillen eingreifen zu können! Rennen live im Internet Die Rennen können unter www.worldrowing.com im liveticker verfolgt werden. Vorläufe starten Mittwoch, 09:30-15:00, Hoffnungsläufe Donnerstag, 09:30-13:20, Semifinals Freitag 11:48-13:40 und die A-Finalrennen am Samstag, 08.08.2009 von 11:00-15:20. |
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Meldeergebnis ist da! |
30. Juli 2009 |
| Endlich ist das Meldeergebnis für die Junior-WM da. Alle Crefelder müssen sich vom Vorlauf an beweisen. Leon trifft im Junioren-Achter auf 11 Gegner, Miriam muss sich im 7-Boote-Feld unter anderem mit China messen, Lisa hat mit insgesamt 31 (!) Meldungen die größte Gegnerschaft und selbst der Juniorinnen-Achter mit Sara an Bord muss bei 7 Booten bereits vom Mittwoch an ins Geschehen eingreifen.
Die letzten Tage im Trainingslager haben wir mit freien Nachmittagen, Ergometertests und wettkampfspezifischen Strecken absolviert. Dabei haben sich die CRCs meist gut verkauft und wir sind zuversichtlich in allen Booten in den Kampf um die Medaillen eingreifen zu können. Da hier bald das Internet abgeschaltet wird, könnte dieses die letzte Nachricht aus dem fernen Osten sein! Wir werden am Samstag morgen um 04:30 in den Bus zum Flughafen Tegel steigen, um dann am Samstag abends unsere Unterkunft in Brivé zu beziehen. Bis bald, Grüße Lechti |
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| 21. Juli 2009 | |
| Da fällt mir gerade auf, dass wir schon drei - statt wie ich unten geschrieben habe zwei - Wochen hier sind. Wie man in so einem Endlos-Trainingslager das Zeitgefühl verliert...
Naja, dafür dürfen wir ja noch eineinhalb weitere Wochen. Oh je! |
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Alle Bootsbesetzungen stehen fest! |
21. Juli 2009 |
| Endlich ist es soweit. Nach 2 Wochen Mannschaftsbildung und Training, Training, Training haben sich nun alle Trainer für Ihre Bootsbesatzungen entschieden. Die Boote mit Crefelder Beteiligung werden wie folgt an den Start gehen:
Juniorinnen-Einer (JW1x) 1 Lisa Schmidla (Crefelder RC) Trainer/in: Volker Lechtenberg Juniorinnen-Vierer (JW4-) 1 Carolin Franzkie (Kölner Ruderverein) 2 Kathrin Ketterer (Ruderverein Neptun Konstanz) 3 Saskia Nitschke (Ruderverein Neptun Konstanz) 4 Miriam Davids (Crefelder RC) x Lea Heider (Kölner Ruderverein) x Isabella Raimund (Würzburger Ruderverein Bayern) Trainer/in: Thomas Jung x = Ersatz Juniorinnen-Achter mit Steuerfrau (JW8+) 1 Marie Wintjen (Bremer RC Hansa) 2 Anna-Maria Götz (Würzburger Ruderverein Bayern) 3 Sara Davids (Crefelder RC) 4 Wiebke Hein (Landesruderverband Mecklenburg-Vorpommern) 5 Theda Lehmann (Landesruderverband Mecklenburg-Vorpommern) 6 Charlotte Siering (RV Emscher Wanne-Eickel-Herten) 7 Constanze Siering (RV Emscher Wanne-Eickel-Herten) 8 Mandy Gruner (Dresdner Ruderclub) Steuer: Julia Kosmol (Akademischer Ruderclub Würzburg) Trainer/in: Dietmar Langusch Junioren-Achter mit Steuermann (JM8+) 1 Lukas Artmann (Münchner RC von 1880) 2 Arne Schwiethal (Ratzeburger Ruderclub) 3 Leonhard Zerni (Crefelder RC) 4 Felix Krane (Bonner RG) 5 Hannes Ocik (Landesruderverband Mecklenburg-Vorpommern) 6 Hanno Hageström (Lübecker RG) 7 Julien Corzilius (Ruderverein Rauxel 1922) 8 Tobias Oppermann (Ruderclub Havel Brandenburg) Steuer: Leopold Bertz (Ratzeburger Ruderclub) Trainer/in: Bernd Nennhaus Einige Trainingseinheiten bleiben uns noch, um den Feinschliff in den ruhigen Frequenzen vorzunehmen, bevor es dann am Wochenende erstmalig richtig in die Rennfrequenzen geht. Dann werden wir aus dem Relationszeitenvergleich auch schlauer sein, was die Boote wert sind. Bilder vom Training kommen auch demnächst mal, momentan mangelt es noch an einer Kamera. Ich werde mir dann demnächst mal eine ausleihen. Bis dahin Euch allen einen schönen Sommer! Ich hoffe Ihr habt die Keller alle wieder leergepumpt bis wir nach Hause kommen ;-)! Da hört man ja Sachen über Regenfälle, wenn man einmal nicht da ist... Unseren U23-WM-Teilnehmern, die derzeit auf dem Weg nach Racicé sind, wünschen wir von hier aus den größten Erfolg! Hoffe die Messlatte für unser Junior-WM-Ergebnis wird schön hoch gelegt! Bis die Tage! Viele Grüße, Lechti |
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Training läuft weiter... |
17. Juli 2009 |
| Liebe Leser,
es wird mal wieder Zeit für Grüße aus der Bundeshauptstadt. Das Training läuft weiterhin. Die kräftezehrenden Kraftausdauer-Einheiten sind mittlerweile von 22-27km langen Rudereinheiten ersetzt worden. In allen Booten wird fleissig gearbeitet, um sie in den nächsten 2 Wochen noch auf das erforderliche Niveau zu bringen. Wie es immer so ist, klappt das mal besser, mal schlechter. Die Gewitterfronten sorgen ab und an für Abkühlung vom schwülen Wetter. Eine Bootsbesetzung waren wir Euch noch schuldig: Der Mädelsachter wird mit Sara Davids, Constanze und Charlotte Siering(Wanne-Eickel), Anna Götz (Würzburg, Mandy Gruner (Dresden), Wiebke Hein, Theda Lehmann (Rostock), Marie Wintjen (Bremen) und Stf. Julia Kosmol (Würzburg) fahren. Miriam bleibt also im Vierer ohne, in dem aktuell noch etwas in den Besetzungen probiert wird. Das wird und sollte sich dann aber auch in den nächsten Tagen klären. Lars Henning organisiert gerade einen Fantross zur WM, Hausi und Schnuppe werden auch da sein. Wir würden uns über große Unterstützung aus dem CRC freuen! Die Finals sind am Samstag, 08.08.2009 in Brivé la Gaillarde (F)und 4 CRCs werden, wenn sie gesund bleiben am Start sein! Bitte in Eurer Urlaubsplanung berücksichtigen. Viele Grüße von Lisa, Sara, Miriam, Leon und Lechti! |
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| 10. Juli 2009 | |
| Hallo Ihr,
das Trainingslager ist nun in vollem Gange und alle unsere Sportler sind gesund und fleißig. Heute war mal wieder ein freier Nachmittag, der dringend benötigt wurde, da wir uns derzeit noch im Grundlagenblock befinden. Das heißt täglich Krafttraining, 2x lang Rudern und jeden 2. Tag Gymnastik. Das zehrt natürlich an den Kräften. Die Trainer versuchen beim Fussball und Laufen das tägliche Rumsitzen im Mobo, Kraftraum und diversen Sitzungen zu kompensieren sowie die leicht überhöhte Nahrungszufuhr auszugleichen. Ausserdem erreichten uns die ersten Regenschauer und Sturmböen, das Training lässt sich allerdings ohne Probleme durchführen. Bis bald, Grüße aus Berlin! Lechti |
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Trainingslager Junioren-WM hat begonnen! |
6. Juli 2009 |
| Alle 4 Crefelder Teilnehmer konnten sich Rollsitze in den Booten sichern! Niemand muss auf die unbeliebte Ersatzposition.
Seit mittlerweile sechs Tagen sind wir nun hier in Berlin-Grünau und die Mannschaftsbildung ist weitestgehend abgeschlossen. Von nun an werden wir Euch unter der Rubrik Junior WM Tagebuch wieder auf dem Laufenden halten. Unser Trainingslager dauert bis zum 01.08.2009. Dann werden wir nach Brivé (F) fliegen, wo am 08.08.2009 die Finalläufe der Junioren-Weltmeisterschaften ausgetragen werden. Teilnehmer: Während sich die drei Damen Lisa Schmidla, Sara Davids und Miriam Davids über ihre Kleinbootleistungen auf der Ranglistenregatta in Hamburg bereits vorzeitig das WM-Ticket sicherten hat Leon Zerni sich über seine Goldmedaille im Vierer mit Steuermann bei den Deutschen Jugendmeisterschaften in Duisburg für die Junioren-WM qualifiziert. Wer in welchem Boot? Das einfachste vorweg: Lisa Schmidla Durch ihren Sieg auf der Deutschen Jugendmeisterschaft im Einer ist Lisa direkt als Einerfahrerin für die WM qualifiziert. Somit ist sie zwar die beste deutsche Juniorenruderin, muss allerdings auch in einer der international bestbesetzten Bootsklassen antreten. Lisas Einer ist auch die Bootsklasse, die ich in diesem Jahr auf der WM betreuen werde. Alle anderen CRC´ler gingen in die Mannschaftsbildung. Hier werden sie auf die Bootsklassen Vierer mit (Mädels: Vierer ohne), Achter und Ersatz verteilt, wobei die Achter Priorität genießen. Parameter, aus denen ein Ranking erstellt wird sind Ergometerleistung, Bootsergebnisse aus dem Saisonverlauf und ein 2000m-Achter-Wettkampf im Messboot. Leonhard Zerni Leon kristallisierte sich auf dem Ruderergometer als physiologisch Stärkster auf seiner Steuerbordseite heraus. Am Ende stand für ihn im Gesamtranking ein 2. Platz auf Steuerbord, womit er fest im deutschen Junioren-Achter sitzt! Betreut wird das Boot seit Jahren erfolgreich von dem Hamburger Landestrainer Bernd Nennhaus. Miriam Davids Die um eine Minute ältere Schwester der Davids-Zwillinge kämpft auf der physiologisch stärkeren Backbordseite um die Rollsitze. Auf dem Ergometer sortierte sie sich zunächst hinten ein, konnte aber über ihre sehr guten Saisonergebnisse und eine vom Messboot dokumentierte solide Rudertechnik punkten. Sie landete im Gesamtranking auf Platz vier. Dies bedeutet zwar zunächst einen Achterplatz, allerdings wird noch etwas probiert werden, wodurch auch ein Start im Vierer ohne möglich sein kann. Sara Davids Sara platzierte sich mit gleichen Ergometerleistungen wie Miriam auf der Steuerbordseite im Mittelfeld und konnte ebenfalls über ihren erfolgreichen Saisonverlauf und die Rudertechnik wichtigen Boden gutmachen. Am Ende steht für sie der Platz 2 im Gesamtranking auf Steuerbord, womit sie sich einen festen Achterrollsitz ergattert hat! Betreut werden Achter und Vierer von Dietmar Langusch (Limburg) und Thomas Paule Jung (Landestrainer NRW). Nun beginnt das eigentliche Trainingslager und alle Crefelder müssen in jeder Trainingseinheit zeigen, dass die guten Beurteilungen gerechtfertigt sind. Hoffentlich bleiben alle gesund, denn munter werden sie spätestens am nächsten Wochenende ganz gewiss nicht mehr sein... Viele Grüße aus Berlin, Lechti |
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